Prof. dr. Midhat Nurkić, specijalista interne medicine i subspecijalista kardiolog iz Centra za kardiologiju Sarajevo, ističe da bi osobe kojima hrkanje ometa san ili dovodi do problema kao što su umor, glavobolja ili nedostatak zraka, smanjenje koncentracije trebale obratiti pažnju…
Kastel je oduvijek bilo mjesto po kojem je Banja Luka prepoznatljiva, a zabavna Bingo ekipa, u društvu duhovitog Enisa Bešlagića, na jedan dan, ovu historijsku tvrđavu učinila je centrom neobičnih igara – Viteških igara. Tako su slučajni posjetioci, ni krivi…
Industrijska zagađenja i ekološke katastrofe poput pomora ribe koji se prethodne godinedogodio na području Glavatičeva uzrokovane su najvećim dijelom gradnjom mini hidroelektrane na ovoj rijeci. Sve ovo povod je snažnijeg pritiska građana koji ne odustaju od odbrane rijeke i njenih…
Ako ste fokusirani na gubitak kilograma, možda ćete se htjeti educirati o hrani s niskim glikemijskim indeksom. Ove namirnice su korisne jer neće uzrokovati porast šećera u krvi kao na primjer hrana s visokim glikemijskim indeksom. Hrana koja brzo podiže…
Bobičasto voće je bogato hranjivim tvarima koje su korisne za kardiovaskularno zdravlje. Kardiolog dr. Satjit Bhusri ističe da je bobičasto voće bogato antioksidansima poput antocijanina, elaginske kiseline i resveratrola, koji pomažu u smanjenju oksidativnog stresa i upala, potencijalno smanjujući rizik…
ineska influenserica Pan Xiaoting preminula je u 24. godini tokom live prijenosa usljed prejedanja. Snimala je mukbang. Ovo je vrsta videa u kojem osoba jede velike količine hrane. Lokalni kineski portali su objavili kako je Xiaoting jela 10 kilograma hrane…
U vrijeme ljetnih vrućina konzumacija dovoljne količine tekućine je ključ da ne bi došlo do dehidracije, a najčešće posežemo za vodom. Ipak, jedna stručnjakinja je otkrila koji napitak je bolja opcija od vode tokom borbe protiv toplotnog vala. Prema tvrdnji…
Mnogi ljudi tokom ljeta imaju probavne smetnje odnosno često se dešava da imaju zatvor. Naime, visoke temperature tokom toplotnog vala imaju utjecaj i na naše tijelo. Jedna od promjena može se vidjeti u češćim probavnim smetnjama za koje gastroenterologinja dr.…
Gubitak kilograma je vrlo često težak i mukotrpan proces, zbog toga savjeti za učinkoviti gubitak su uvijek dobro došli. Ljekar Tommy Martin nedavno je na TikToku podijelio pravilo najučinkovitije dijete za one koji ozbiljno žele izgubiti kilograme. On navodi da…
Čips je mnogima omiljena grickalica, a njegovu zdravu verziju idealnog okusa možete napraviti i od tikvica. Potrebno vam je: dvije manje tikvice, kašika maslinovog ulja, kašika suhog origana, so i papar. Priprema Zagrijte rernu na 100 stepeni. Tikvice uz pomoć…
